Fahrrad fahren gehört zu den umweltfreundlichsten und preiswertesten Fortbewegungsmethoden, egal ob man sich allein auf seine Muskelkraft verlässt oder die unterstützende Kraft eines E-Bikes nutzt.
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Gesunde Ernährung ab 50 – Tipps
Viele Menschen stellen ab der Lebensmitte fest, dass sie leichter an Gewicht zulegen und es schwerer als früher wieder loswerden. An ihrem Essverhalten scheint es
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Fit durch Bewegung: Der ultimative Ratgeber für Sport ab 50
Für viele Menschen markiert das Alter von 50 Jahren einen Wendepunkt im Leben. Vielleicht haben Sie in den letzten Jahrzehnten eine erfolgreiche Karriere aufgebaut, eine
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Sex ab 50 – Darum wird Sex im Alter richtig spannend
Sex im Alter. Das steht im krassen Gegensatz zu den bekannten, gesellschaftlichen Klischees unserer Zeit. Viele Menschen sind noch immer der Meinung, dass ein fortgeschrittenes
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Frisuren für Frauen ab 50 – die schönsten Trends
Schön, jung und trendy – so möchte jede Frau aussehen. Egal, wie alt sie ist. Die moderne Schönheitsindustrie bietet uns viele Möglichkeiten, um die Jugend
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Rheuma ab 50 – Die wichtigsten Fakten erklärt
Die wichtigsten Fakten über Rheuma Eine frühzeitige Behandlung von Rheuma-Erkrankungen ist wichtig für einen positiven Verlauf der Krankheit. Es gibt allerdings verschiedene Rheuma-Varianten. Rheuma nicht
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Demenz – Anzeichen, Ursachen & Behandlung
Über die Krankheit Demenz Mit dem Alter lässt das Gedächtnis nach und es fällt vielen Menschen schwerer sich zu konzentrieren oder daran zu erinnern, was
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Haarausfall ab 50 – So stoppen Sie ihn
In den Wechseljahren kann verstärkt Haarausfall auftreten – Abhilfe ist möglich Die Kopfhaare beeinflussen das äußere Erscheinungsbild in einem hohen Maße. Eine reizvolle, ausdrucksstarke Frisur
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Die Wechseljahre – Symptome, Behandlung & Tipps
Die Wechseljahre, auch Klimakterium genannt, sind der Übergang von der fruchtbaren Lebensphase einer Frau bis zu unfruchtbaren Phase. Viele Frauen erleben schon lange vor Beginn
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Abnehmen ab 50 – So bringen Sie sich in Form
Die meisten Menschen fühlen sich mit 50 Jahren leistungsfähig und wünschen sich, dass sich ihre Fitness auch in ihrem Äußeren spiegelt. Doch vielleicht haben auch
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